Ejercicios

EJERCICIO 35

Escribir 15 palabras que empiecen por "Sa"


EJERCICIO 36

Resolver los siguientes cálculos

 587394 : 9=  ---------------   + 325 = ------------- x 35 = -------------   - 

- 456228 =     -------------  +   24329342 = ----------- : 3 =   8722933

EJERCICIO 37

Realiza las siguientes operaciones teniendo en cuenta el ejemplo: 

Ejemplo: A+3= D

                F+2= H

R+3=                                            F+4=

L+4=                                            A+7=

C-1=                                             N-3=

S+4=                                            E+6=

P+3=

Hoy nos vamos con 5 nunca que deberíamos obedecer siempre:

              “Los 5 nunca: Nunca darse por vencido, Nunca aparentar, Nunca mantenerse inmóvil, Nunca aferrarse al pasado, Nunca dejar de soñar”. Steve Jobs.

     

Ejercicios

EJERCICIO 33

Escriba sucesivamente nueve cifras: 1 2 3 4 5 6 7 8 9. Sin alterar su orden, puede usted poner entre ellas signos más y menos, de modo que el resultado que den sea exactamente 100.
Por ejemplo, no es difícil, poniendo seis signos (más o menos), obtener el número 100 del siguiente modo:

12 + 3 - 4 + 5 + 67 + 8 + 0 = 100.

Si sólo quiere poner cuatro signos (más o menos), también puede obtener 100:

123 + 4 - 5 + 67 - 89 = 100.

EJERCICIO 34

¿podría averiguar las cifras que faltan en esta multiplicación?

                         * 1 *

                  x     3 * 2

                       ----------

                         * 3 *

                    3 * 2 *

                 * 2 * 5

              ----------------------

                 1 * 8 * 3 0

Hoy terminamos con un refrán:

      "  EL OJO DEL AMO ENGORDA AL CABALLO". Advierte cuánto conviene que cada uno atienda su hacienda.

Beneficios del entrenamiento cognitivo

Estudios recientes demuestran que la pérdida de la memoria no forma parte del normal envejecimiento.
Se puede entrenar la mente para mantenerla en forma.
La memoria opera como un músculo, para mantenerla en forma, es necesario ejercitarla.
*Usarla todos los días.
*asignarle algún trabajo regularmente.
*lee.
*Haz operaciones matemáticas.
*Crucigramas.
*Rompecabezas.
*Sudokus.
*Trata de recordar lo que hiciste ayer, con quien hablaste...

Cuando el entrenamiento cognitivo se realiza con constancia, se perciben los siguientes beneficios:

*Resolver con mayor eficacia los problemas cotidianos.
*Agilizar los procesos de pensamiento.
*Tomar decisiones con mayor velocidad.
*Diseñar estrategias más adecuadas para afrontar las circunstancias cambiantes de la vida.

Ejercicios

EJERCICIO 30

DESCUBRE LAS PALABRAS ESCONDIDAS

M _N _EQ_IL A

SO_RI _O

_ELE_ISI_N

C_ _ IDA

M_ _ZA_A

ES_INA_AS

CA_AL_O

SA_ _ON

VA_EN_IA

V_A_ES

EJERCICIO 31

Escriba desde el 15 hacia arriba de 6 en 6 hasta llegar al 255


EJERCICIO 32

Coja un periódico o una revista, y un bolígrafo, y subraye algunas palabras (10 ó 20) e intente recordarlas formando frases con ellas, por su relación con algo conocido, por su sonido, frases que a usted se le ocurra con cada una de las palabras elegidas. Repase es día y al siguiente cuántas recuerda. Compruebe a la semana siguiente cuántas sigue recordando.

Para terminar hoy una frase hermosa:

"la vida no se mide ni por lo guapo, ni por lo feo que eres, no se mide ni por la ropa que llevas, ni por los zapatos...La vida es simplemente otra cosa...Se trata del amor, el respeto o el odio que llevas dentro de ti, de como lo cultivas y de como lo riegas...La vida será contigo tan justa como tu lo seas con los demás."

Olvidos cotidianos: "tenía que hacer algo y no lo recuerdo."

TENÍA QUE HACER ALGO Y NO LO RECUERDO.


"Qué tenía que hacer hoy?", "Sé que se me olvida algo de lo que tenía yo pendiente"...

Para que no suceda...

ATENCIÓN: preste mucha atención cuando le expliquen lo que tiene que hacer, sino se entienden bien las cosas es muy difícil recordarlas. Pregunte tantas veces como sea necesario lo que no le quede claro, sin falsos temores.

VERBALICE paso a paso, aquello que deba hacer y luego resúmalo. "Tengo que ir a la gimnasia, y después cuando salga, tengo que comprar pilas, y después ir a la cita que tengo con el médico."

VISUALICE: véase a si mismo haciendo todas las tareas que tiene pendientes. Esto le ayudará a recordar.